我相信讓寶寶可以早日睡多一點(還不是睡過夜,因為沒辦法要求太小的孩子馬上睡過夜)是每一位新手媽咪的期待,如果有些媽咪又比較辛苦產假休完就必須回到工作崗位的話,更是希望這種日子可以快點到!JoJo媽雖然還沒有產假一結束就立刻返回工作崗位,但是因為JoJo跟我們同房,因此他如果半夜哭鬧的次數太多,也是會打擾到爸爸的睡眠品質,因此我跟JoJo爸爸在如何讓寶寶睡久一點這一件事情上花了蠻多的心力。
這個議題也是很容易google得到的育兒大哉問,而JoJo媽真的也盡可能把亞洲地區、歐美地區的各種建議方式都是過一輪以後,實驗出比較容易上手也比較合理的方式!(不過世界各地的媽咪都在討論這個議題,我相信這真的是所有媽咪都想知道的...)我們這樣教JoJo,如果爸爸媽媽跟我們有一樣的症頭,也不妨嘗試看看唷!畢竟3個月的寶寶他們的退黑激素分泌的劑量還不足以像大人一樣可以分辨得清楚白天或晚上,日夜顛倒的狀況如果又找不到方法解決,對爸爸媽媽來說甚至夫妻關係都會品質下滑的!
剛滿月的JoJo其實是個大食怪,很愛喝奶的他平均是2.5個小時起來開始鬧事,對我來說就是根本不用睡的意思!很多長輩會教新手媽咪,那妳可以早上跟著寶寶一起睡!(別鬧了,多少媽咪早上還要整理家務,或是準備上班的!)好吧~因此JoJo媽咪又發揮我的實驗精神,蒐集各種不傷害寶寶的方法!(這點很重要,因為有時候也會理智線斷線想說毆飛她好了!),後來我們找到一個真的比較有效的方式,小小Baby也能配合的。